外用塗搽透明質酸定 B5 較好 ?
- 妍妍
- 2020年1月25日
- 讀畢需時 4 分鐘
已更新:7月1日
外用透明質酸還是維他命B5更好?如何選擇適合自己的保濕產品?
在琳琅滿目的保濕產品中,透明質酸 和 維他命B5 是最受歡迎的兩大成分,因為它們在補水和修復肌膚方面各有獨特的效果。但問題來了,這兩種成分哪一個更好?其實,答案並非絕對,而是應根據您的膚質和肌膚需求來選擇。本文將深入解析透明質酸與維他命B5的作用特點,幫助您了解這兩種成分的優勢及適用人群,從而選擇最適合自己的保濕產品。

透明質酸(玻尿酸):全面補水與鎖水的關鍵
1. 什麼是透明質酸?
透明質酸(Hyaluronic Acid,簡稱 HA),又稱玻尿酸,是皮膚內天然存在的一種保濕因子,具有極強的吸水能力。它能吸收自身重量 1,000 倍的水分,為皮膚提供深層保濕和鎖水效果。
2. 透明質酸的主要功效
補水與鎖水:
透明質酸能滲透至皮膚真皮層,補充肌膚所需的水分,同時在表層形成保護屏障,防止水分流失。
改善乾燥與暗沉:
適合乾性皮膚,能有效改善缺水導致的乾紋、暗啞及敏感問題。
紓緩敏感:
透明質酸能舒緩因乾燥引起的泛紅和敏感,提升肌膚屏障功能。
延緩衰老:
增加皮膚含水量,促進細胞代謝,讓肌膚保持彈性與潤澤。
3. 適用人群
乾皮人士:
適合肌膚極度缺水、乾燥脫皮的人群。
想要抗老的成年肌膚:
透明質酸能促進膠原蛋白生成,減淡細紋和皺紋。
年輕肌膚:
年輕人肌膚含水量較高,透明質酸能幫助維持水潤,預防早期乾紋。
4. 如何選擇透明質酸產品?
多分子透明質酸:
大分子透明質酸可在表層形成保護膜,防止水分蒸發;小分子透明質酸能深入肌膚深層補水。
適合混合搭配:
選擇含多分子透明質酸的產品,能同時做到補水與鎖水效果。
維他命B5:溫和修復與控油的好幫手
1. 什麼是維他命B5?
維他命B5(Panthenol,又名泛酸)是一種溫和的保濕與修復成分,它能滲透到皮膚表皮層,促進細胞再生,修護肌膚屏障,同時具有優秀的抗炎效果。
2. 維他命B5的主要功效
修護肌膚屏障:
維他命B5能促進皮膚細胞再生,修復受損的屏障功能,讓肌膚更健康。
抗炎與舒緩:
對於敏感肌膚和有炎症的痘痘肌,維他命B5能減少紅腫和刺激感。
控油與保濕:
維他命B5質地清爽不黏膩,非常適合油性肌膚,能平衡油脂分泌並提供輕盈的保濕效果。
3. 適用人群
敏感肌與痘痘肌:
適合肌膚容易泛紅、起痘或出現炎症的群體。
油性肌膚:
特別適合油脂分泌旺盛、毛孔粗大的人士,能在保濕的同時不增加油脂負擔。
屏障受損的肌膚:
如果皮膚經常出現乾燥脫皮或對外界刺激敏感,維他命B5能幫助修復。
透明質酸與維他命B5的對比:哪個更適合你?
特性 | 透明質酸(玻尿酸) | 維他命B5 |
主要功效 | 深層補水、鎖水、提升肌膚含水量 | 修復屏障、抗炎舒緩、控油保濕 |
適用膚質 | 乾性肌膚、缺水肌膚、想抗老的肌膚 | 油性肌膚、敏感肌膚、痘痘肌膚 |
質地 | 滋潤但不黏膩,適合各種膚質 | 清爽輕盈,特別適合油性和敏感肌膚 |
額外功效 | 抗老、減淡乾紋、提升彈性 | 減少紅腫炎症、平衡油脂分泌 |
如何選擇適合自己的保濕產品?
根據膚質選擇:
乾性皮膚: 首選透明質酸,因為它能提供深層補水與長效鎖水效果。
油性皮膚: 更適合選擇維他命B5,因為它清爽不黏膩,能控油並輕盈保濕。
敏感肌膚: 建議選擇維他命B5,它具有抗炎與修復功能,能溫和舒緩肌膚。
搭配使用效果更佳:
透明質酸和維他命B5並不是互相排斥的成分,實際上它們可以搭配使用。例如,先用透明質酸補水,再用含維他命B5的產品修復屏障,雙重呵護效果更佳。
注重產品成分與品牌信譽:
選擇口碑良好的品牌,並確保產品不含酒精、香料等刺激成分。
結論:透明質酸與維他命B5是保濕的完美搭檔
透明質酸和維他命B5各有其獨特的功效,對於不同膚質的人來說,選擇合適的成分才能發揮最佳效果。若您需要深層補水與鎖水,透明質酸是首選;如果您是油性或敏感肌膚,需要修復屏障與控油,維他命B5會更適合您。
同時,兩者的搭配使用也能為肌膚提供全面的保濕與修復效果。如果您不確定該選擇哪種產品,建議諮詢專業皮膚科醫生或美容專家,為您的肌膚制定最合適的護理方案,讓肌膚保持健康水潤!