建議過敏時唔好化妝，除左因為化妝品成分眾多，可能包含致敏源，亦都因為上妝、卸妝容易拉扯同刺激到皮膚，令過敏變得更嚴重。如果必須化妝，盡量唔好用力拉扯皮膚，改用輕點輕按嘅手法上妝，卸妝亦要注意力道。另外可以選擇對皮膚負擔較輕嘅產品，例如用粉餅或礦物粉代替粉底液，避開粉底液入面嘅溶劑、添加劑（粉狀化妝品中相對較少）。
而在落妝潔面方面，亦需要適可而止；很多敏感肌膚的人都會有相似的感覺 — 經常覺得皮膚痕癢難耐，又好像髒髒的，於是整天不斷洗臉。其實皮膚上的油脂是肌膚天然的屏障，過度清潔會令皮脂過分減少，繼而令皮膚受損。敏感肌膚的角質屏障本來就已經十分脆弱，假如再過度清潔，有機會令敏感症狀進一步惡化。 另外，洗臉的水溫不宜太熱，因為過熱的水亦會洗走過多皮脂，令肌膚屏障受損，應使用水溫38°C或以下的水洗臉。
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